الحرارة والشمس والمكيفات وكثرة استخدام أدوات التصفيف تخلي الشعر جاف وضعيف المظهر. روتين بسيط ومنتظم يفرق كثير في ملمس الشعر ومظهره.
💇♀️ الروتين
1
شامبو لطيف
اغسلي فروة الرأس بلطف بشامبو مناسب لنوع شعرك، وركزي على الجذور.
2
بلسم بعد كل غسلة
ضعيه على الأطراف لتنعيمها وتسهيل التسريح.
3
ماسك مرة أسبوعياً
ماسك مغذي يساعد الشعر الجاف على استعادة النعومة واللمعان.
4
حماية من الحرارة
قللي السشوار والمكواة، واستخدمي حماية حرارية عند الحاجة.
💡 عادات تفرق
✓ لا تربطي الشعر مشدوداً وهو مبلول.
✓ استخدمي منشفة قطنية ناعمة أو تيشيرت لتجفيف الشعر.
✓ اهتمي بتغذية متوازنة غنية بالبروتين.
✓ إذا لاحظتي تساقطاً غير طبيعي أو مستمراً، استشيري طبيبة جلدية.
🛍️ منتجات مقترحة
هذا المقال للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة المختصين.
