الروتين الكوري للعناية بالبشرة يعتمد على طبقات خفيفة متتالية بدل منتج واحد ثقيل. الفكرة ليست كثرة المنتجات، بل ترتيبها الصحيح واختيار ما يناسب بشرتكِ. في هذا الدليل نشرح الخطوات الأساسية بطريقة بسيطة تناسب الأجواء الحارة والرطبة في عُمان.
☀️ روتين الصباح
الغسول
ابدئي بغسول لطيف ينظف البشرة دون أن يتركها مشدودة. البشرة الدهنية تناسبها الغسولات الجل، والجافة تناسبها الغسولات الكريمية.
التونر
التونر في الروتين الكوري خطوة ترطيب وتهيئة، وليس منتجًا قابضًا. وسادات التونر تسهّل هذه الخطوة.
السيروم
اختاري سيرومًا حسب هدفكِ: ترطيب أو إشراقة أو توحيد مظهر اللون.
المرطب
مرطب خفيف يكفي في الصيف، وأثقل قليلًا في الشتاء أو مع المكيفات.
واقي الشمس
أهم خطوة صباحية في عُمان. ضعي كمية كافية وجدديها كل ساعتين عند التعرض للشمس.
🌙 روتين المساء
1التنظيف المزدوج: زيت أو بلسم تنظيف لإزالة واقي الشمس والمكياج، ثم الغسول.
2التونر.
3السيروم أو الأمبولة.
4كريم العين (اختياري).
5المرطب أو قناع النوم.
💡 نصائح مهمة
✓ أدخلي منتجًا جديدًا واحدًا كل أسبوعين لتعرفي تأثيره.
✓ جربي أي منتج على منطقة صغيرة قبل الاستخدام الكامل.
✓ لا تخلطي عدة مقشرات أو أحماض في نفس الليلة.
✓ إذا كانت لديكِ مشكلة جلدية مستمرة، استشيري طبيبة جلدية.
من أين أبدأ؟
إذا كنتِ مبتدئة، يكفي أربع خطوات: غسول، تونر، مرطب، وواقي شمس. بعدها أضيفي السيروم المناسب. وإذا ما عرفتِ وش يناسب بشرتكِ، جاوبي على أسئلة بسيطة ونقترح لكِ روتينكِ المناسب.
🛍️ منتجات مقترحة للروتين
هذا المقال للتثقيف العام ولا يغني عن استشارة المختصين.